Search the Community
Showing results for tags 'nlp'.
-
Co sądzicie o NLP, czyli Neuro Lingwistycznym Programowaniu? Macie jakieś doświadczenia z nim związane? Wiem, że ta część psychologii zyskuje coraz większe zainteresowanie na świecie. Niedawno znalazłem w sieci darmowy kurs o NLP w języku polskim (na http://www.abcnlp.info). Może są tu osoby, które zapisały się na ten kurs. Jeśli tak, to dajcie znać, co o nim sądzicie.
-
Tak szczerze mówiąc to dopiero dziś dowiedziałam się, że to NLP ;p ale to nic W każdym bądź razie mój sposób na zły humor jest taki: -zamykamy oczy i wyobrażamy sobie jakąś sytuację, która miała miejsce w naszym życiu, i która nam się dobrze kojarzy np gdy byliśmy bardzo szczęśliwi, -przypomnijcie sobie jak się wtedy czuliście, gdy wypełniała Was radość, -teraz wystarczy tylko powiązać to np z pstryknięciem palcami, klaśnięciem, albo jakimś innym gestem i gotowe Ja się tak "zaprogramowałam" i teraz gdy jest mi smutno i mam zły humor, pstrykam palcami i od razu jest lepiej
-
Jak osiągnąć taki stan umysłu, albo chociaż część z niego ? 1) Mniejsza wrażliwość (na dietę, ludzi, ton głosu, pogodę, bodźce zewnętrzne, itd.); 2) Luz (spontaniczność i spokój ducha, uśmiech, zadowolenie z życia) 3) Równowaga emocjonalna (której nie zdoła zaburzyć żadne wydarzenie) 4) Bystrość i spostrzegawczość 5) Miłość do Siebie i wielka chęć życia