Jump to content
AsToN

Jak to kontrolowac?

Recommended Posts

AsToN

Witam, jestem nowy na tym forum. Widzę, że są tu ludzie, którzy znają się na LD, więc do rzeczy.

 

Chciałem mieć LD Metodą 6+1, czyli:

6 Godzin Snu (zasypiasz od 23:00 - 1:00 max). Budzisz się na 1 godzinę i idziesz spać.

 

Jedyne co z tego miałem to zapamiętałem sen, ale nie mogłem go kontrolować... Chciałbym się dowiedzieć, jaki jest najprostszy

sposób na uzyskanie LD.

 

Proszę o pomoc... Co mam robić, najlepiej po kolei ...

 

Sen Zapisałem w dzienniku.

Edited by opak
pisownia

Share this post


Link to post
Share on other sites
LoonyMystic
Jedyne co z tego miałem to Zapamiętałem sen ale nie mogłem go kontrolowac... Chciałbym się dowiedziec

Najprostrzego Sposobu na uzyskanie LD. Proszę o Pomoc... Co mam najlepiej Robic po Kolei ...

Nie ma po kolei. Sny się nie dzieją po kolei, więc czemu chcesz je po kolei wywoływać?

Logika snu nie jest logiką dziennego świata. Generalnie opiera się to na subtelnych zmianach w psychice i nawykach.

 

Zarywanie nocy dla LD jest głupie i dość nierozsądne, tym niemniej może LD nie "uzyskasz" (swoją drogą totalnie głupie określenie - świadomy sen nie jest niczym co się "uzyskuje"), ale możesz nabrać innych umiejętności. Np. szybkie wstawanie. Jest to umiejętność bardzo potrzebna każdemu pracownikowi w firmie, studentowi, uczniowi czy innej osobie, która musi rano wstać, a lubi grasować do późna. Jak się wyrobisz, to będziesz może mógł bez budzika budzić się o tej godzinie, o której chcesz, niezależnie kiedy się położysz.

 

Jednak jeśli chcesz wywołać świadomy sen, powinieneś najpierw patrzeć na to co robisz za dnia. Pewne nawyki związane z naszym codziennym życiem sprzyjają świadomym snom, inne z kolei nie sprzyjają. Powiem tyle, że to co robisz za dnia, prawdopodobnie będzie Ci się śniło. Więc wystarczy, że będziesz dużo czytał o LD, obejrzysz sobie Incepcję i inne filmy, a niebawem powinno Ci się chociaż przyśnić LD. A być może i nastąpić.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×
×
  • Create New...