impimp Napisano 15 Lutego 2009 Udostępnij Napisano 15 Lutego 2009 Witam! Od dłurzszego czasu medytuję(około 1,5 mies.). Początkowo uczyłem się medytacji z internetu(różne źródła), ale później zabrałem się za czytanie książki pt.:"Samokontrola umysłu metodą Silvy", która bardzo mi w tym pomogła. Lecz ciągle blokuję mnie pytanie czy wchodze w stan alfa. Niewiem jak go rozpoznać. Co prawda widze różnice pomiedzy beta a alfa. Problem tkwi w tym, że niewiem jak rozpoznać stan alfa. Jeżeli ktoś zna rozwiązanie problemu prosze o odp.. Sorry za błedy. Z góry dziękuję! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
doda07 Napisano 16 Lutego 2009 Udostępnij Napisano 16 Lutego 2009 witaj impimp. ja też zaczynam dopiero swoją przygodę z silvą..nie odpowiem Ci zapewne na twoje pytanie ale opowiem Ci moje odczucia:)więc ja przechodząc w stan alfa czuję tak jakby mój mózg się wyłączył, oddech się spowalnia, i czuję się tak lekko i błogo..to jest takie uczucie snu na jawie..trudno jest tak dokładnie opisać to uczucie, bo mój organizm zachowuje się tak jakby spał a jednocześnie mam świadomość tego co się dzieje wkolo.. pozdrawiam serdecznie Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
impimp Napisano 16 Lutego 2009 Autor Udostępnij Napisano 16 Lutego 2009 (edytowane) Dzięki mam podobne uczucia jak ty. Chociaż podczas medytacji czuje wiele uczuć np.: wizułalizuje siebie grubego to natychmiast czuje ten cieżar na sobie aż zapadam się w podłoge:dostal_na:, albo wnikanie w przedmioty też jest dziwne, a i po medytacji czuję się bardzo wypoczęty szególnie mózg. Jeżeli ktoś chce podręcznik Silvy pisać e-mail Edytowane 16 Lutego 2009 przez impimp Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
JanJensen Napisano 20 Września 2009 Udostępnij Napisano 20 Września 2009 Ciężko odczuć różnice jako taką, ale patrząc na własny sposób myślenia i przeżywania emocji będzie duża różnica. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Valestil Napisano 11 Października 2009 Udostępnij Napisano 11 Października 2009 Ja chce podrecznik silvy. Moj e-mail znajdziesz w polu "kontakt" Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
impimp Napisano 13 Stycznia 2010 Autor Udostępnij Napisano 13 Stycznia 2010 Sory, że ci nie wysłałem miałem format komputera i wszystko się skasowało. jak by co to mogę ci wysłać tylko napisz Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Gość Cuk-Ru Pud'Ru Napisano 25 Marca 2010 Udostępnij Napisano 25 Marca 2010 Silva...coś mi to mówi.Dawno temu widziałem u ciotki książkę z gościem z afro na głowie ale nazwiska nie pamiętam,wiem że mnie śmieszyło:>...Szajbarabar?...Nie pamiętam ale Silvę zapamietałem..w sumie tak se pisze bo musze mieć 10 postów żeby zasłużyć/być godnym do wysyłania PW XD Co forum to obyczaj ;] Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.