Jump to content
Guest bakea

Ziołolecznictwo i kosmetyka naturalna.

Recommended Posts

Guest bakea

Od najdawniejszych czasow czlowiek zyjacy wsród bogatego świata roslin czerpal z niego pozywienie i wszystko to, co moglo przyniesc mu ulge w cierpieniach. Wiedza dotyczaca oddzialywania wielu roslin na organizm czlowieka,doswiadczenie i umiejetnosci ich stosowania do celów leczniczych była przekazywana z pokolenia na pokolenie. Do polowy IX w. w lecznictwie poslugiwano sie prawie wyłącznie lekami roślinnymi.

Ziołolecznictwo ma bardzo długą tradycje. Lekarze babilońscy i egipscy używali leków pochodznia roslinnego i zwierzecego; w medycynie chinskiej podzielono rosliny na kilka grup,np.na takie, ktore zapewniaja zdrowie i mlodosc, inne zas lecza ciezkie schorzenia, jeszcze inne okreslano jako trujace. Do Europy zielarstwo przywedrowalo ze Wschodu; najpierw rozwinelo sie w Grecji. W starozytnim Rzymie Kludiusz Galena, wybitny lekarz, zebral i usystematyzowal wiadomosci o lekach oraz przepisy ich przyrządzania. Uważał on , zelek jest tym skuteczniejszy w dzialaniu, im bardziej jest przetworzony i rozdrobniony... w zwiazku z tym powstaly takie formy lekow, jak: nalewki na wodzie i winie , wyciagi, odwary, napary, srodki do wcierania i kataplazmy.

Do Polski wiedza o ziololecznictwie dotarla od zakonnikow z Europy Zachodniej. Rozwój chemii pod koniec XIX w. wpłynął na wsparcie lekow roslinnych przez leki syntetyczne. Szybko przekonano sie, ze organizm ludzki do wlasciwego funkcjonowania potrzebuje wielu niezbednych substancji, takich jak: sole mineralne, witaminy, sluzy, pektyny,garbniki.:) Zaczeto na nowo doceniac leczenie ziolami. Obecnie w lecznictywie i kosmetyce na calym swiecie sa stosowane substancje pochodzenia naturalnego i przetworzone surowce zielarskie.

 

Za niechlujstwo.. przepraszam :)

Edited by bakea

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest bakea

Fitoterapia, czyli powszechnie znane ziołolecznictwo, to leczenie chorób substancjami pochodzenia roslinnego stosowanymi w roznych formach farmaceutycznych np. napary, odwary, nalewki, mieszaniny substancji roslinnych. Zaletą tej grupy leków wykorzystywanych w kosmetyce jest ich łagodne, powolne działanie, brak toksycznosci i dzialania ubocznego. Skuteczność leków pochodzenia roslinnego zalezy od zawartosci substancji czynnych znajdujacych sie w róznych czesciach roslin, np. glikozydy, garbniki, saponiny, olejki eteryczne, żywice i wiele innych:)

 

SPOSOBY PRZYRZĄDZANIA ZIÓŁ :D

 

Napar - Naparzanie ziół pozwala wydobyc z nich substancje czynne do wyciagu wodnego. Napary powinny byc spożyte zaraz po przygotowaniu. Przyrządza się je z surowców zawierające olejki lotne lub substancje nadajace sie do długiego gotowania.

Sposób przyrządzania naparu : zioła zalewa się wrzącą wodą ( najlepiej w porcelanowym naczyniu) i zostawia pod przykryciem do ostygniecia. Tak przyrządzony napar powinien byc przecedzony przed spożyciem.

 

Odwar - Przygotowanie odwaru uzaleznia sie od rodzaju surowca, rozpuszczalnosci substancji czynnych w wodzie, odpornosci na wysoką temperature. Zioła zawierające składniki łatwiej rozpuszczalne w wodzie gotuje sie krócej, natomiast odporne na działanie wysokiej temperatury lub bardzo twarde ( kory, korzenie) - dłużej.

Rozdrobnione ziola zalewa sie odpowiednia iloscia wody i doprowadza do wrzenia na wolnym ogniu. Gotuje sie 5-10 minut i po przestygnieciu odcedza.

 

Nalewka - Niektóre rośliny lub ich czesci dopiero wskutek maceracjinalkoholem wydzielaja swe cenne skladniki. Alkoholowy wyciag z roslin nazywa sie nalewka. W celu jej przyrządzenia ziola uklada sie w naczyniu ze szczelnym zamknieciem, zalewa 70% spirytusem w proporcjach 1:10 ( 10 g ziół na 100g alkoholu ) i odstawia w ciepłe miejsce na 4-6 tygodni. Po upływie tego czasu nalewkę odcedza sie, przelewa do ciemnych buteleczek i przechowuje ja w ciemnym miejscu.

 

Macerat - Macerat to zimny wyciag przygotowywany najczęsciej z ziół zawierających śluz. Surowiec zielarski zalewa sie letnią przegotowaną woda i pozostawia w temperaturze pokojowej przez 3 - 10 godzin, w zaleznosci od surowca. Po przecedzeniu i wycisnieciu surowca macerat nalezy zuzyc w ciagu jednego dnia. W przypadku twardych, trudno pęczniejących surowców ( korzenie ) korzystnie jest po 2 godzinach maceracji doprowadzić zioła do wrzenia i pozostawic na dalsze 6 - 8 godzin.

 

Olej ziołowy - Roztarte w moździerzu zioła układa się luźno w szklanym naczyniu i zalewa olejem słonecznikowym. Następnie słoik należy nakryc gaza, odstawic w cieple miejsce na 3-4 tygodnie, niezapominajac o mieszaniu i wstrząsaniu zawartosci naczynia każdego dnia. Na koniec zioła odcedza sie i ponownie zalewa odcedzonym olejem świeże zioła. Czynność tę powtarza się kilkakrotnie, az do uzyskania oleju o silnym zapachu ziół.

 

Maski ziołowe - Dwie łyżki sproszkowanych ziół zalać letnia wodą i podgrzewać stale mieszajac, az do zagotowania. Maska powinna byc papkowata, o konsystencji umozliwiajacej latwe rozprowadzenie jej po skorze. Maska ziołowa moze byc stosowana jako maska odżywcza lub rozpulchniająca i rozgrzewająca ( w tymprzypadku nalezy pamietac o utrzymaniu odpowiedniej temperatury ziół ).

W kosmetykach ziołowych bardzo rzadko wykorzystuje się pojedynczy surowiec rożlinny. Najczęściej łączy sie kilka roślin, by zwiększyc zakres i efektywność działania używanych wyciagow roslinnych. Właściwy dobór ziół jest sztuką i wymaga głębokiej znajomosci jej składu, własciwosci fizykochemicznych i terapeutycznych poszczegolnych skladnikow. Używając ziół nalezy miec świadomosc, ze jakosc surowców zielarskich i otrzymywanych z nich ekstraktów zalezy od wielu czynników. Niewłasciwy dobór komponentów moze zniweczyc skutki działania ziół.

Share this post


Link to post
Share on other sites
YOLANDO1092

czy ktoś może ma przepis na jakąś fajną maskę ziołową która leczyłaby zmiany potrądzikowe? mam problemy z bliznami w okolicy żuchwy a preferuję naturalne kosmetyki i metody leczenia. stosuję olej tamanu. Chętnie dołożylabym do tego jakąś dobrą maskę. Albo ewentualnie nawilżającą ziołową.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest bakea

A czy to są na pewno blizny?( masz ubytek w skórze)? Czy może przebarwienia pozapalne?( takie sino-brązowe plamki ) Bo to duża różnica.

 

W wolnej chwili czyli pewnie kolo godzinki 22 - 23 coś skrobnę w tym temacie, teraz jestem zajeta.

Edited by bakea

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest bakea

Napiszę jak pielęgnować cerę trądzikową :)

 

ZAKAZY

 

- nie używać wody i mydła

-nie stosowac preparatów na bazie alkoholu

-nie opalać się ;) ( powoduje nadmierne rogowacenie ) .. często słyszę od ludzi " a muszę iść dzisiaj na solarium, żeby sobie wypalić syfy, bo mnie wysypało" - a to bzdura, że solarium zadziala i pomoże.. skutek będzie całkiem odwrotny

-nie usuwać zaskurników, nie rozdrapywać

-ograniczyć używki, sól i nikotynę

-unikać stresów

 

ZALECENIA

 

- używać do mycia żelu antybaktryjnego

- używać toniku antybaktryjnego

- na dzien krem antybakteryjny

- stosowac preparaty z filtrem, zeby nie dopuscic do zaostrzenia zmian po lecie

- korzystać z sauny

- dotleniac organizm

 

ZABIEGI PROPONOWANE PRZEZ KOSMETYCZKĘ

 

Zabiegi proponowane przez kosmetyczkę, która jest w kontakcie z prowadzącym klienta lekarzem dermatologiem, powinny:

 

- spowodowac odnowe skóry ( peelingi kwasami owocowymi )

- zrekonstruowac braki w barierach chroniacych przed utratą wody

- przywrócic niskie, wlasciwe pH skórze

- zahamowac namnazanie sie P.acnes

- ustabilizowac naturalna flore bakteryjna skóry

- polepszenie ukrwienia

- dotlenienie skóry

- utrzymanie odpowiedniej elastycznosci i nawilzenia

- normalizacje, zmniejszenie łojotoku

- załagodzenie procesów zapalnych

- rozjasniajace przebarwienia potradzikowe i spłycające blizny

 

KOSMETYKI PRZECIWTRĄDZIKOWE

 

Kosmetyki przeciwtrądzikowe, mozna podzielic na dwie grupy:

 

1. Kosmetyki LECZĄCE zmiany trądzikowe na powierzchnie skóry ( kosmetykoleki )

 

2. Kosmetyki ZAPOBIEGAJĄCE POWSTAWANIU ZMIAN TRĄDZIKOWYCH

 

Wszystkie kosmetyki przeciwtrądzikowe mają skladniki o nastepujacym dzialaniu:

 

- przeciwbakteryjne ( zwiazki siarki, boru, triclosan, chloheksedyna, nadtlenek benzoliu, wyciag z tymianku, szałwi, brzozy, rozmarynu, heksachlorofen)

 

- przeciwzapalne, łagodzące podrażnienia ( alantoina, d-pantenol, wyciąg z rumianku czy lukrecji )

 

- przeciwłojotokowe (cynk, miedź oraz srebro, wyciąg z brzozy, Complex iribol, kwas azelainowy, witamina B6 )

 

- matujące, korekcyjne (dwutlenek tytanu, tlenek cynku, stearynian trójetanoloaminy, kaolin )

 

- udrażniające ujscia mieszków włosowych ( kwas witaminy A, kwas salicylowy, siarka koloidalna, alantonina, kwasy owocowe )

 

- ściągające ( zwiazki glinu, garbniki, nadtlenek benzoilu )

 

- nawilżające, ujędrniające ( kwas hialuronowy, euceryna, kolagen, d-pantenol )

 

- złuszczające ( kwas salicylowy, rezorcyna, kwasy owocowe, nadtlenek benzoilu, tioksolon )

Edited by bakea

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Bogd

jeśli to jest jeszcze trądzik to unikanie zwierzęcych tłuszczy i margaryn, mnie to pomagało choć innym nie musi.

jeśli to dziury po trądziku to chyba tylko piling stosowany przez kilka miesięcy z sensownymi przerwami by wierzchnią warstwe skóry zedrzeć.

Jest jeszcze technika regeneracji skóry moczem ale nie dla każdego sie nadaje z oczywistych względów.

Edited by Bogd

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Alsta

Na bllizny polecam olej z orzechow macadamia ;-)

Share this post


Link to post
Share on other sites
dawid0kozlowski

Ja od niedawna używam kosmetyków naturalnych i zaczynam interesować się ziołolecznictwem. czuje, że to robi mi dobrze na skórę. Mam również cerę trądzikową, więc jest to dla mnie bardzo wskazane.

Edited by Seid

Share this post


Link to post
Share on other sites
rubryka

tia, jasne, marketing szeptany też trza umieć robić :P

 

na skórę trądzikową polecam, po samej sobie, bo miewałam z tym problemi to niedawna, czyli grubo po okresie dojrzewania: zmianę diety tadam! odstawienie glutenu i nabiału działa cuda, polecam spróbować teraz w wakacje diety witariańskiej (rawtill4 lub 8/1/1) przez miesiąc. Jeśli po tym nie poprawi się cera(i nie tylko), to mogę zakwitnąć. Ktoś chce podjąć wyzwanie?

Share this post


Link to post
Share on other sites
magau

Olejowanie twarzy. Super dziala tylko trzeba odpowiedno dobrac olej. A na blizny ziola szwedzkie.

Share this post


Link to post
Share on other sites
bangi

A czy ktoś z Was miał styczność z nasionami Chia? Nie chodzi mi tutaj o tradycyjne ich stosowanie w postaci środka odchudzającego, ale o coś więcej. Jest to dział dotyczący ziołolecznictwa a chia pochodzi z Chin. Jest prastarą rośliną i ciekaw jestem czy ma zastosowanie w fitoterapi?

Share this post


Link to post
Share on other sites
rubryka

moja rodzina (tzn mama i tata) jedzą nasiona chia namoczone zamiast multiwitaminy. Ilość witam, składników mineralnych itp mają one ogromną.

są osoby, które chia negują: Co z tymi nasionami CHIA? | Pepsi Eliot są osoby, które bardzo zalecają. Jeśli chodzi o ich odchudzającą moc, to chyba najważniejsza jest taka, że zapychają żołądek. Myślę, że można je stosować od czasu do czasu, choć więcej (sprawdzonych) zalet dla mnie ma proste siemię lniane.

Share this post


Link to post
Share on other sites
bangi

Informacji w internecie jest całe mnóstwo. Szkoda tylko, że te nasiona są strasznie drogie. Chociaż z drugiej strony mało rzeczy dobrych ma niską cenę - takie czasy. Osiedziałem się troszke w necie i faktycznie się opłacało, uwierzylibyście, że sklepy mają taki wachlarz cen i można spotkać nawet 2x droższe o tej samej wadze?! Koszmar, realny koszmar i zdzierstwo. Naszczęście trafiłem też na szałwię hiszpańską i jestem w szoku. Nie żebym specjalnie zachwalał, ale porówanełem u nich choćby olej kokosowy w necie chodzi po blisko 100zł/l oO u nich o połowę mniej.

 

A co do Chia spróbuję z nich zrobić eliksir. Jestem zdania, że najlepiej wszystko sprawdzać na własnej skórze.

Edited by Seid

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×
×
  • Create New...