Jump to content
McGyver

Słuchanie mantr

Recommended Posts

McGyver

Czy słuchanie mantr jest tak samo skuteczne jak ich śpiewanie? 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ismer
5 godzin temu, McGyver napisał:

Czy słuchanie mantr jest tak samo skuteczne jak ich śpiewanie? 

Na ten temat to i pracę magisterką można by było chyba napisać.

Myślę, że wszystko zależy od zaangażowania serca. Samo słuchanie ani sam śpiew nie daje efektów, na tej samej zasadzie jak klepanie różańca.

  • Like 1
  • Cool 2
  • Super 2
  • Thanks! 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Murugan

Efekt na pewno jest, ale nie ten sam, kiedy powtarzasz mantrę w myślach podczas medytacji i wszystko to jest zgrane z oddechem, np mantra soham, so wymawia się na wdechu, ham na wydechu. Medytacja z mantrą i głębokim powolnym oddychaniem może wprowadzić w głęboki stan medytacyjny, ale lubię też posłuchać sobie mantr, kiedy połączone są z relaksującą muzyką i wykonuje je osoba na wysokim poziomie uduchowienia.

  • Like 3
  • Cool 2
  • Super 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×
×
  • Create New...