Skocz do zawartości

Gniew - co z nim zrobić


Rekomendowane odpowiedzi

Gość Jaga_Wiedzma
Napisano

Niedawno szperając po stronach poświęconych reiki i pracom z energiami trafiłam na fajny temat: praca z gniewem.

Wypowiedzi ciekawe ale ja pozwoliłam sobie skopiować dwa linkii zacytowac osobę z tamtego forum

 

Buddyzm :: Buddyjski Serwis Internetowy :: CyberS@ngha zwolennikom wersji buddyjskiej

 

http://www.kosciol.pl/art...090805012356932 zwolennikom Starego i Nowego Testamentu

 

Teksty ciekawe.

Zapraszam też do podzielenia się swoimi doświaczeniami pracy z gniewem

Napisano (edytowane)

Ciekawy temat Vivien gniew zawiera w sobie wiele negatywnych emocji jak -strach,frustracja,złość,ból,zazdrość,niskie poczucie własej wartości ,poczucie zagrożenia .

I morze się pojawić kiedy tego najmniej się spodziewam ,chociaż ostatnio rzadziej

znaczy łatwiej sobie z nim poradzę niż kiedyś ,a co robię na rozładowanie gniewu - kilka asan jogi z rana i potem siedzę w półlotosie ,niekiedy włączę sobie ciekawą muzykę dodatkowo stosuję niekiedy mudry w zależności od potrzeby ,mągę opisać każdy palec jaki organ masuje ,czasami analizuję symbole zawarte na kartach tarota i odnoszę je do mojego życia ,kontempluję nikiedy też piękno natury ,wychodząc z domu i przysiadając gdzieś na łonie natury ,lub spacerując ,zawsze czuję upływ negatywnych emocji ,rano stanę przed lustrem i uśmiecham się do siebie aż miną u mnie negatywne emocje ,ilekroć czuję przypływ negatywnych emocji ,morzna się tego nauczyć i potem to jest naturalne ,samopoczucie zaraz się popawia .

A tutaj poloecam świetną stronę ,kto zainteresowany.

 

Jak radzić sobie z gniewem? - Tylko dobre ebooki - Motywacja bez granic - bloog.pl

Edytowane przez Pit
Gość Jaga_Wiedzma
Napisano

Dzięki Pit, musze się zabrać za mój gniew bo czasem jednak bierze gore. :)

Napisano (edytowane)

tralalala lala

Edytowane przez Wiedźmin
Gość Jaga_Wiedzma
Napisano
We mnie czasem przy oczyszczaniu dolnych czakr narastają negatywne emocje.Wtedy wyobrażam sobie, że biegnę przez las jako Jaguar(Czarny Jaguar jest moim szamańskim zwierzątkiem) i wydaję z siebie ryk charakterystyczny dla tego Kocura:). Gniew można rozładować też robiąc coś na polu fizycznym, np. wziąć się za sprzątanie:)

 

Tu sie nie zgadzam, gniew to sie u mnie ujawnia jak mam sprzątać :jezyk2:

 

A tak poważnie to faktycznie, czasem wysilek fizyczny rozładowuje gniwe.

Czarny Jaguar to także moje zwierzątko.

Napisano

Bardzo ciekawy temat..wg mnie gniew motywuje nas do dzialan lecz pamietac trzeba by sie nie przeradzil w obsesje..

Napisano

chodzi o to ze jesli sie pogniewam na kogos wiec odejde spuszcze glowe i pomysle ok udowodnie Wam ze potrafie lepiej i sam lub z tymi co zasluguja na mnie a ja na nich i wtedy mam moc do dzialan tez musze odpowiednie dzialana rozpoczac dla nikogo nie krzywdzace a dlamnie odpowiednio realizujace obrany cel

Napisano (edytowane)

tralalala lalala

Edytowane przez Wiedźmin
Gość Jaga_Wiedzma
Napisano

:jezyk2:

No dobra moje zwierze to jaguarzyca ;)

Czyli teraz jest nas dwoje w tym kraju.

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...