Czakra gardła - zablokowana, zamknięta, czy co?...

[cisza]

Jak ją w takim razie odblokować? Próbowałam oczyścić sobie dzisiaj czakry i poczułam naprawdę mocny ucisk w gardle. Nie mam bladego pojecie, co z nią zrobić, metody wizualizacyjne nic nie dają, ucisk, a nawet ból wręcz się wzmaga... Myślałam nawet, że to od czegoś innego, ale teraz już nic mnie nie boli. Jestem przekonana, że coś z nią jest nie tak, bo mam kłopoty z intonacją podczas rozmowy, wysławianiem się, jestem totalnie nieasertywna. Tak sobie myślę, że chyba najbardziej pomogłoby mi wykrzyczenie się, tyle że nie mam gdzie :/

Uprzedzając - tak, wiem, że nie powinnam była w ogóle zaczynać się z tym bawić, bo jestem niedoświadczona. Mam nadzieję, że krzywdy sobie nie zrobiłam. No ale w takim razie, czy mogę COKOLWIEK z tym zrobić?

[Joanna2k]

Są różne metody odblokowywania czakry. Ja stosuje takie ćwiczenie z takiej jednej strony internetowej.

krok 1

 

Znajdź ciche i ustronne miejsce w którym nikt nie będzie ci przeszkadzać przez przynajmniej 10 do 15 minut. Upewnij się, że do wybranego miejsca nie docierają żadne odgłosy i dźwięki z zewnątrz.

krok 2

 

Bardzo może ci pomóc atmosfera panująca w pomieszczeniu. Aby taką stworzyć, zapal kadzidełka, świeczki, możesz włączyć jakąś muzykę

duchową. Przyjemny zapach dają suszone zioła zmieszane z zapachem świeżych kwiatów.

krok 3

 

Usiądź w wygodnej pozycji. Wiele osób preferuje siedzenie na podłodze

po turecku lub w pozycji lotosu.

krok 4

 

Weź głęboki oddech, zrelaksuj się i wycisz umysł. Postaraj się wyrzucić z głowy wszystkie myśli. Oddychaj regularnie, swobodnie i spokojnie.

krok 5

 

Wyobraź sobie, że czarka (tą która jest zablokowana) się powoli otwiera, tak jak pąk kwiatu. Wyobraź kolor z jakim dana czakra jest powiązana. Możesz pracować nad wszystkimi czakrami po kolei zaczynając od czerwonej czakry podstawy kierując się ku górze. Powtarzaj to ćwiczenie codziennie.

krok 6

 

Jeśli nie potrafisz wyobrazić sobie rozkwitających pąków kwiatów wówczas możesz wyobrazić sobie punkty światła. Możliwe że będziesz musieć poeksperymentować i sprawdzić jaki sposób wizualizacji ci najbardziej odpowiada. Wyobrażaj sobie każdą czakrę jako kule kolorowych świateł, odpowiednich do odpowiednich czakr.

krok 7

 

Staraj się wolno wykonywać ćwiczenia i jak najdłużej wizualizować otwarcie czakr. Nie staraj się jak najszybciej je otworzyć. Prawdopodobnie bardzo długo były w uśpieniu zatem należy dać im czas. Czakra się otworzy jak jej czas nadejdzie.

Edytowane 8 Kwietnia 2010 przez Joanna2k

[cisza]

Aśku, dziękuję bardzo za odpowiedź, ale niestety takie coś jak napisałaś już próbowałam robić, i ucisk wciąż był, więc przestałam. Nie wiem, mam próbować dalej? Boję się, że coś mi się tam "przyczepiło", kiedy próbuję zająć się innymi czakrami, czuję jakby taki... zator?

[Nereida]

ciszo, czy czujesz może taki charakterystyczny jakby ścisk w gardle? Masz niekiedy problemy z oddychaniem?

[lama57]

Czesc,pozwolilem sobie ''wywahadelkowac'' Cie dosyc dokladnie, i mimo ze bawie sie w to dosyc krotko to chyba ze swietnymi rezultatami.Jesli chcesz moge podac Ci co wyszlo na maila lub gg

[cisza]

Nereido, zdarza mi się mieć ściśnięte gardło, np. podczas emocji (ale to chyba normalne?), co do oddychania... czasami wydaje mi się, że nie potrafię nabrać pełnego oddechu, poza tym nie mam z tym żadnych większych problemów.

lama57 - możesz mi to przesłać wiadomością przez forum? Jak ja próbowałam wysłać do ciebie to forum zameldowało mi brak uprawnień, nie wiem czemu. Wolałabym nie podawać maila tutaj

[lama57]

ok , choc tylko czesc bo intuicja mi podpowiada ze reszta powinna byc dostarczona do rak wlasnych masz wysoko rozwiniete zdolnosci radiestecyjne, lap sie jak najszybciej za wahadelko a szybko zrozumiesz o co chodzi

[cisza]

Cóż, przyznam szczerze, że do tego wahadełka podchodzę nieco sceptycznie, niemniej - dziękuję bardzo i z niecierpliwością czekam na wyniki, bom ciekawa

[lama57]

moj email to [email protected] , jesli chcesz zebym napisal Ci co wyszlo to napisz

[karolinna]

Jak ja próbowałam wysłać do ciebie to forum zameldowało mi brak uprawnień, nie wiem czemu.

 

Wyjaśniam- nie możesz wysyłać wiadomości dopóki nie masz 10 postów i >.

I stała się jasność

[cisza]

Wyjaśniam- nie możesz wysyłać wiadomości dopóki nie masz 10 postów i >.

I stała się jasność

 

Dziękuję za wyrwanie mnie z mroków niewiedzy

[karolinna]

Dziękuję za wyrwanie mnie z mroków niewiedzy

 

Bardzo proszę