Makotorei Napisano 22 Lipca 2010 Udostępnij Napisano 22 Lipca 2010 No więc od niedawna zaczełam medytowac. Dzisiaj pierwszy raz podczas medytacji miałam takie dziwne uczucie spadania, jakbym leciala i leciala w dół, a raz na jakiś czas jakby ktoś lekka przygniatał moją głowę. Wiem że mogą pojawić się wibracje, boł między brwiami, uczucie latania i bole w innych miejscach. Ale nigdzie nie slyszlam o takim uczuciu spadania. I się zastanawiam czy to coś oznacza? wiem że glupie pytanie, ale specjalistką w dziedzinach medytacji nie jestem,a chciałabym się dowiedzieć czy to cps oznacza. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
LoonyMystic Napisano 23 Lipca 2010 Udostępnij Napisano 23 Lipca 2010 (edytowane) Oznacza to, że żyjesz i odczuwasz bodźce sensoryczne O ile Ci to nie przeszkadza ani nie jest uciążliwe/nieprzyjemne(bo wtedy może świadczyć o jakiejś chorobie na przykład), to chyba w miarę normalne. Ja np. przed snem często czuję się jakbym spadał gdzieś niewiadomo gdzie i generalnie czuję się lekko ;0 Z drugiej strony to przygniatanie głowy... nie bierzesz żadnych leków? Edytowane 23 Lipca 2010 przez LoonyMystic Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
sosnowiczanin Napisano 23 Lipca 2010 Udostępnij Napisano 23 Lipca 2010 1. kto Cię uczył i jakiej szkoły 2. jaką technikę stosujesz 3. co ma być rezultatem tej medytacji. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Makotorei Napisano 23 Lipca 2010 Autor Udostępnij Napisano 23 Lipca 2010 1. kto Cię uczył i jakiej szkoły. masz na myśli że skąd czerpie wiedze i techniki medytacji? Jak tak to głównie z internetu xd oglądałam se filmik o medytacji na youtube, czytam na forach i na innych stronach internetowych. Nikt nie dzielił się ze mną informacjami o medytacji bo nikt z moich znajomych się tym nie zajmuje. Myślałam żeby kupić se jakiś poradnik o tym.Co do techniki to tej najpopularniejszej, staram się skupić na oddechu a pozycja to nogi skrzyżowane a ręce splecione. O rezultacie? to głównie chodzi o to żeby stać się bardziej spokojna, pozbyć się stresu i poćwiczyć skupienie. Co do leków jestem alergikiem i biorę zyrtec. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
sosnowiczanin Napisano 23 Lipca 2010 Udostępnij Napisano 23 Lipca 2010 to głównie chodzi o to żeby stać się bardziej spokojna, pozbyć się stresu i poćwiczyć skupienie. to proponuję vipassanę, są dobre materiały na ten temat a i ludzi dość szybko znajdziesz co coś nie coś.... z tego co się + - orientuję, zazwyczaj takie odczucia są związane z czyszczeniem umysłu. zostaw je są jakie są, to tylko wizje. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Pit Napisano 24 Lipca 2010 Udostępnij Napisano 24 Lipca 2010 Popieram ,trzeba kontynuować medytację i nie zważać na takie parapsychiczne czy inne stany ,takie stany i wizje to efekt praktyki ,który z czasem ustąpi. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Makotorei Napisano 25 Lipca 2010 Autor Udostępnij Napisano 25 Lipca 2010 Ok, bardzo dziękuje za odp =) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.