Jump to content

Medytacja z Białym Światłem.


Guest Vayen
 Share

Recommended Posts

Medytacja ma na celu uruchomienie energii przepływającej przez ciało za pomocą siły świadomości .

 

Można ją wykonywać w pozycji siedzącej lub leżącej. Najlepiej zamknąć oczy. Rozluźnij wszystkie mięśnie swojego ciała, odpręż się głęboko. Po kilku minutach odpoczynku i wsłuchiwania się w swoje wnętrze oddychaj głęboko przez ok. 5min. Następnie przystąp do poniższego ćwiczenia.

 

1. Wpuść do serca strumień czystego, białego światła pochodzącego ze wszechświata. Niech Twoje serce powiększy się o tę duchową energię. Niech wypełni się światłem i miłością.

 

2. Niech miłość i światło popłyną w górę, do gardła, odżywiając i otwierając jego czakram.

 

3. Światło płynie w górę, do głowy, wypełniając ją czystym blaskiem, który stymuluje wyższe ośrodki umysłu. Strumień światła z trzeciego oka. Jest ono otwarte, a ty czujesz jak się poszerza. Światło płynie do czubka głowy, otwierając czakram ciemieniowy. Promieniując z czakramu ciemieniowego światło wypełnia pokój. Pozwól, by taki stan trwał przez minutę

 

4. Wróć do czakramu serca i wydobądź z niego więcej uzdrawiającego światła. Niech popłynie ramionami w dół, do dłoni i promieniuje z nich na zewnątrz. Poczuj przepływającą miłość i siłę uzdrawiania. Niech przez minutę promieniują na otaczający cię świat.

 

5. Wróć do czakramu serca i wydobądź z niego jeszcze więcej światła. Niech płynie przez resztę ciała. Jeśli zauważysz jakąś przeszkodę czy napięcie, skoncentruj na nich uzdrawiające światło i usuń je.

 

6. Twoje ciało lśni. Światło płynie do czakramu splotu słonecznego, przedostaje się przez ciało emocjonalne i otwiera je. Miłość i światło wszechświata płyną do twojego ciała, po czym powracają do wszechświata.

 

7. Zanim otworzysz oczy i wstaniesz, przez kilka minut pozostań w ciszy.

 

Życzę przyjemnej medytacji.

 

 

Źródło : http://www.dzieciindygo.fora.pl/medytac ... em,85.html

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...