Jump to content

OCZY I ICH ustawienie podczas relaksu,transu itp


poczatkujacy poszukujacy
 Share

Recommended Posts

Chcialbym abyscie napisali jak ustawiacie oczy podczas relaksu,transu i jakie ich ustawienie przynosi lebsze efekty.pamietam ze gdzies czytalem ze powinny byc zwrucone ku gorze tak jakbysmy patrzyli na mozg.czekam na wasze opinie .napewno musza byc zamkniete:haha: ale co dalej patrzycie w przod w gore, boki lub nie zwazacie na materialne oooczyyy.:spioch::kwadr:

Link to comment
Share on other sites

Generalnie słyszałam coś o tym, że patrząc jakieś 20cm do góry synchronizujemy obie półkule.

No ale np. podczas fazy REM oczy poruszają się a kiedy wchodzimy do LD przez wilda można zauważyć że oczy skierowane są właśnie ku górze. Więc wydaje się to być jednak ważne ;)

Link to comment
Share on other sites

testowalem pare ustawien i ustawienie do gory rzeczywiscie sprzyja relaksowi np. patrzenie w dol tez daje efekty .sprawdzajcie i piszcie swoje odczucia.

Link to comment
Share on other sites

  • 4 months later...

Patrzenie w górę stymuluje mózg do pracy na falach Theta . Tak gdzieś czytałem. Ja wolę się nie skupiać na oczach. Niby coś tam się dzieje jak zwrócę je ku górze ale szczerze mówiąc przeszkadza mi to.

Link to comment
Share on other sites

ja się patrze zawsze prosto, to jest mysle najbardziej pozyteczna pozycja, bo patrząc się w doł/górę sprzyja to napięciu gałek ocznych a przeciez najwazniejsze jest rozluźnienie.

Link to comment
Share on other sites

  • 1 month later...

A ja współczuję osobom, które starają się sprawiać wrażenie że coś o czymś wiedzą. Astygmatyzm mi w niczym nie przeszkadza.

Link to comment
Share on other sites

A ja współczuję osobom, które starają się sprawiać wrażenie że coś o czymś wiedzą. Astygmatyzm mi w niczym nie przeszkadza.

 

Gratuluje wyczucia ironii .

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...