Jump to content
Uczeń12

Krótkie i proste medytacje dla zdrowia. Jakie polecacie ?

Recommended Posts

Uczeń12

Krótkie i proste medytacje dla zdrowia. Jakie polecacie ?

Share this post


Link to post
Share on other sites
victiminpain

Jak dla mnie najlepiej na łące, poczuć naturę ;) ale teraz mróz więc jest trochę gorzej, aczkolwiek można na niego nie zważać! ;d moim zdaniem przed snem w ciszy czując wchodzące i wychodzące powietrze, Tylko nie traktuj tego na zasadzie "krótko" bo to Ty musisz czuć czy to JUŻ. moim zdaniem dobre na zaśnięcie i na lepsze sny, w szczególności jeśli chodzi o LD :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×
×
  • Create New...