Za zakretka - Tarot i Dieta(ZWERYFIKOWANY)

[SacralNirvana]

Ogolnie duzo sie ruszam. Odzywiam sie spoko. Wege itd.

Nadwagi nie mam... ale szparag tez nie jestem...

 

Zaczynam sobie pewien rodzaj cwiczonek... i fakt... na jedzonko tez sie bardziej uwaza...

 

 

1. Moje ciało jak wygląda teraz obiektywnie - III Cesarzowa

No mam to i owo.

 

2. Jak pragnę wyglądać/takiej figury chce - Krolowa Mieczy

No moze byc to, co teraz tylko jakby bardziej wytrenowane.

 

3. Moja motywacja teraz - XV Diabel

No jest i nie ma. Niby jest... a zawsze cos przeszkadza, zeby sie wziac za siebie.

 

4. Co robić by szybko zrzucić zbędne kilogramy - 9 Kielichow

I tu nie za bardzo wiem.

Hmm... wydaje mi sie, ze spokojnie do sprawy podejsc, nie tracic radosci.

 

5. Jaka dieta jest dla mnie najlepsza - 8 Monet

Jaka dieta... w 8 Monetach moze byc?

Taka, ktora przewiduje moja aktywnosc... i nie pozwoli mi chodzic glodna.

 

6. Jaka aktywność jest dla mnie najlepsza - 10 Bulaw

Taka, gdzie potrzeba duzo wysilku. Jakis hardcorek.

 

7. Jak będę wyglądała za miesiąc - X Kolo Fortuny + As Monet ---> XXI Swiat, HB XI Pasja i II Kaplanka

Cos zacznie byc widac... pozytywnie. Efekty beda juz widoczne.

 

9. Jak będę wyglądała w czerwcu 2014 - XIII Smierc + Krolowa Bulaw ---> XV Diabel, HB XIII Smierc i IV Cesarz

No juz calkowita zmiana.

Ladnie powinno byc.

[Gość Euterpe]

1. Moje ciało jak wygląda teraz obiektywnie - III Cesarzowa

Wygląda bardzo dobrze, kobieco

 

2. Jak pragnę wyglądać/takiej figury chce - Krolowa Mieczy

pragniesz dążyć do doskonałości

 

3. Moja motywacja teraz - XV Diabel

albo masz słomiany zapał, albo czujesz się, jakbyś była w niewoli w tym swoim postanowieniu

 

4. Co robić by szybko zrzucić zbędne kilogramy - 9 Kielichow

Tutaj karta mówi o uczuciach, nie działaniu. Więc proponuję zadbać o nastrój. Na nic silne ciało, gdy głowa słaba

 

5. Jaka dieta jest dla mnie najlepsza - 8 Monet

Taka, która będzie idealnie do Ciebie dopasowana, skrupulatnie zaplanowana. Musisz wziąć wszystko pod uwagę przy wypisaniu jadłospisu.

 

6. Jaka aktywność jest dla mnie najlepsza - 10 Bulaw

Podnoszenie, np.ciężarków.

 

7. Jak będę wyglądała za miesiąc - X Kolo Fortuny + As Monet ---> XXI Swiat, HB XI Pasja i II Kaplanka

Zaokrąglisz się, możliwe, że przybędzie Ci co nie co, ale mogą to też być mięśnie

 

9. Jak będę wyglądała w czerwcu 2014 - XIII Smierc + Krolowa Bulaw ---> XV Diabel, HB XIII Smierc i IV Cesarz

Schudniesz, ale zachowasz swoją kobiecość

[SacralNirvana]

Dziekuje Euterpe. Fakt, ze mam slomiany zapal bardzo.

 

9 Kielichow... fakt, ze stres mi nie sluzy. A ostatnio duzo stresu mam w zyciu, takiego ciaglego nawet.

 

Takze u mnie niejako samo z siebie idzie chudniecie i tego typu sprawy... jak mentalnie i emocjonalnie porzadek. Teraz natomiast troche chaosu jest. Moze tu pies pogrzebany.

 

 

Dziekuje bardzo...

[Gość Euterpe]

Wyluzuj Jak się uda, to się ciesz, a jak nie, to machnij na to ręką i idź dalej

Nie stresuj się tak często, życie jest za krótkie, znajdź chwilkę dla siebie, na relaks, wytchnienie...

[SacralNirvana]

Wiem, wiem. Czasem zwyczajnie sie zbiera troche.

Dzieki za rade

 

 

Ogolnie w szoku jestem, ze w Cesarzowej wyszlam. Bo to bardzo ladna karta... w moim odczuciu...

Edytowane 25 Października 2013 przez SacralNirvana
dopisek

[bridaa]

Sacralko wychodzisz w Cesarzowej czyli jesteś kobieca, bardzo kobieca , a jesli masz krągłości to dodaja Ci tylko uroku. Królowa Mieczy dla mnie jest chuda, chudą chcesz być?

 

Co zrobić? - przy 9 Kieli - powiedziałabym że jesteś trochę leniwa (oczywiście chodzi mi o kwestie odchudzania), mało się ruszasz i za dużo jesz (ale to zaprzecza temu co o sobie napisałaś). Jaka dieta ? - systematyczna.

czyli postaw na systemtyczność, uzbroj się w cierpliwość , a osiągniesz efekt o jaki Ci chodzi. Przy Królowej pałek to tylko pozazdrościć

[SacralNirvana]

Dzieki Briduniu

 

No wlasnie przy pytaniu CO ROBIC to rozumialabym, ze to jest wlasnie zalecane, czyli 9 Kieli tu jest zalecane... Hmm...

 

To nie jest tak, ze ja nie lubie jesc czy nie lubie sie polenic. To jest bardziej tak, ze z natury jestem bardzo ruchliwa. Np. bardzo duzo chodze na pieszo i bardzo szybko.

Duze przestrzegnie pokonuje na pieszo wlasnie.

Jest to roznie... zalezy kiedy. Jestem weganka... dobre jedzenie, jak najbardziej lubie...

 

Tak sobie mysle, ze moze w tych 9 Kielach to bardziej celebrowanie tego...

 

Dziekuje Ci ogromnie... Cenne rady, piekna interpretacja

[Gość gość5]

Ogolnie duzo sie ruszam. Odzywiam sie spoko. Wege itd.

Nadwagi nie mam... ale szparag tez nie jestem...

 

Zaczynam sobie pewien rodzaj cwiczonek... i fakt... na jedzonko tez sie bardziej uwaza...

 

 

1. Moje ciało jak wygląda teraz obiektywnie - III Cesarzowa

napewno facetom się podobasz- a i sama ze sobą też sie dobrtze czujesz

 

2. Jak pragnę wyglądać/takiej figury chce - Krolowa Mieczy

Queen mieczy zawsze takie szczupłem we wszystkich taliach- pewnie chcesz wyglądać jak ten Twój przysłowiowy szparag

3. Moja motywacja teraz - XV Diabel

wkurza Cie to i owo w wyglądzie

 

4. Co robić by szybko zrzucić zbędne kilogramy - 9 Kielichow

jak dla mnie to wyszdł cień tej karty- nie jesc i nie pic w dużych ilościach

 

5. Jaka dieta jest dla mnie najlepsza - 8 Monet

jeść z umiarem, częściej ale mniej - on tam ciągle cos robi na karcie

 

6. Jaka aktywność jest dla mnie najlepsza - 10 Bulaw

zajęcie się czymś co Cię całkowiecie pochłonie- co sprawi, ze będziesz padac na twarz tak, ze nawet jeść nie będziesz miała siły

 

7. Jak będę wyglądała za miesiąc - X Kolo Fortuny + As Monet ---> XXI Swiat, HB XI Pasja i II Kaplanka

no bedą zmiany

 

9. Jak będę wyglądała w czerwcu 2014 - XIII Smierc + Krolowa Bulaw ---> XV Diabel, HB XIII Smierc i IV Cesarz

zupełnie inaczej- znaczy się poprawa zdecydowana- przede wszystkim Twojego samopoczucia

[x-latek]

1. Moje ciało jak wygląda teraz obiektywnie - III Cesarzowa

No bardzo dobrze wygląda! Już chyba lepszej karty pod takie pytanie to tu być nie może.

 

2. Jak pragnę wyglądać/takiej figury chce - Krolowa Mieczy

Nawet za cenę narzucenia sobie surowej samodyscypliny, odmawiania sobie nie tylko smakołyków, ale i pewnych podstawowych spraw gotowa byłabyś poświęcić się tej sprawie.

Chcesz być z wyglądu jak ta osa? Żartuję.

Chcesz być szczuplutka i zgrabniutka mimo jednak tej dobrej karty Cesarzowej.

 

A propos - Królowa Mieczy pokazała mi kiedyś samą dietę.

 

3. Moja motywacja teraz - XV Diabel

Nie opuszcza Cię ta myśl, myśli o tej diecie stają Ci się wprost natrętne.

 

4. Co robić by szybko zrzucić zbędne kilogramy - 9 Kielichow

Może ta 9 Puch jest takim ostrzeżeniem przed ewentualnymi pokusami niesprzyjającymi diecie? A, już wiem! Żeby jednak ruszać się dalej, uprawiać dalej te ćwiczenia. Nie dać się skusić na żadne tam leniuchowanie i uważać na smaczne kuszące jedzenie.

 

5. Jaka dieta jest dla mnie najlepsza - 8 Monet

Przy tej diecie jakieś zajęcie fizyczne najlepiej. A może ta karta mówi, że niepotrzebna tak naprawdę jest Ci żadna dieta przy obecnej figurze, a tylko wystarczy Ci systematyczny jakiś wysilek fizyczny. Choćby nawet te ćwiczenia które teraz stosujesz. Zresztą, weź pod uwage tą Cesarzową spod pierwszego pytania.

 

6. Jaka aktywność jest dla mnie najlepsza - 10 Bulaw

Tu jakby te 10 Buław potwierdzało poprzednią kartę/poprzednie pytanie.

 

7. Jak będę wyglądała za miesiąc - X Kolo Fortuny + As Monet ---> XXI Swiat, HB XI Pasja i II Kaplanka

Będzie zmiana, tylko nie wiem jak to czytać tego Asa tutaj. Czy że nie poradzisz sobie z brzuszkiem mimo wszystko, czy jako w ogóle, nowy, dobry początek w swym wyglądzie?

9. Jak będę wyglądała w czerwcu 2014 - XIII Smierc + Krolowa Bulaw ---> XV Diabel, HB XIII Smierc i IV Cesarz

Jeśli podejmiesz się tej diety i regularnych ćwiczeń i będziesz systematyczna w tym to i będzie zmiana. Być może i przybędzie Ci dużo nowej energii (Królowa Buław).

 

 

Sacralka, tam coś pokręciłaś. 7. pytanie a po nim leci już 9. hehe.

[Inez2503]

1. Moje ciało jak wygląda teraz obiektywnie - III Cesarzowa

Bardzo kobieco,Cesarzowa to przecież kwintesencja kobiecości:)

 

2. Jak pragnę wyglądać/takiej figury chce - Krolowa Mieczy

Chcesz byc szczuplejsza, bardziej koścista, tak mi się ta królowa kojarzy

 

3. Moja motywacja teraz - XV Diabel

Tak, jkabys wolała sobie pofolgować jednak, niż szaleć z dietami jakimikolwiek czy ćwiczeniami:))

 

4. Co robić by szybko zrzucić zbędne kilogramy - 9 Kielichow

 

Karta mówi, że masz cieszyć się życiem i nie przesadzać, wszak masz sylwetkę Cesarzowej:)

 

5. Jaka dieta jest dla mnie najlepsza - 8 Monet

 

Bez żadnych szaleństw typu 3 dni głodówki, czy zycia na samej wodzie.Być może chodzi o dietę, którą sobie przez lata wypracowałaś, jest odpowiednia, może tylko powinnas coś w niej lekko, delikatnie zmienić

 

6. Jaka aktywność jest dla mnie najlepsza - 10 Bulaw

 

Ha ha ha hardkorek:)) 10 buław kojarzy mi się z Syzyfem, który ciągle pod te górę toczy kamień..Może chodzi o ćwiczenia, które dadzą Ci tak w kość, że po nich będziesz w stanie tylko iśc spać)

 

7. Jak będę wyglądała za miesiąc - X Kolo Fortuny + As Monet ---> XXI Swiat, HB XI Pasja i II Kaplanka

 

Widać, że sprawy pójdą do przodu, możliwe, że przyczyni sie do nich sam los, wiesz może rozwód czy inne sprawy dadzą Ci na tyle w kośc,że zaczniesz mocno chudnąć z emocji i nerwów i dla poprawy samopoczucia wprowadzisz sobie jakieś ćwiczenia - to takie moje luźne dywagacje

 

9. Jak będę wyglądała w czerwcu 2014 - XIII Smierc + Krolowa Bulaw ---> XV Diabel, HB XIII Smierc i IV Cesarz

 

Zmiana ogromna, wypracowana, zaczniesz wyglądać niezwykle powabnie i kwitnaco:)

[x-latek]

Teraz przeczytałem post Inez. Kurcze, jak ja mogłem coś takiego pominąć? Mogło nie przyjść mi do głowy? Mam na myśli ostatnie pytanie. Królowa Buław to przecież też sexy wygląd.

Nie wiem do teraz jak to nie przyszło mi do głowy wcześniej :hmmm:

[bridaa]

Dzieki Briduniu

 

No wlasnie przy pytaniu CO ROBIC to rozumialabym, ze to jest wlasnie zalecane, czyli 9 Kieli tu jest zalecane... Hmm...

 

To nie jest tak, ze ja nie lubie jesc czy nie lubie sie polenic. To jest bardziej tak, ze z natury jestem bardzo ruchliwa. Np. bardzo duzo chodze na pieszo i bardzo szybko.

Duze przestrzegnie pokonuje na pieszo wlasnie.

Jest to roznie... zalezy kiedy. Jestem weganka... dobre jedzenie, jak najbardziej lubie...

 

Tak sobie mysle, ze moze w tych 9 Kielach to bardziej celebrowanie tego...

 

Dziekuje Ci ogromnie... Cenne rady, piekna interpretacja

 

całkiem możliwe że ta 9 pucharów mówi właśnie o celebrowaniu i o cieszeniu się, docenieniu z tego co masz ( a w/g kart masz się czym cieszyć :-)) i dostrzeżeniu tego piękna w sobie, wszak jesteś Cesarzową!!

 

A jeśli nad sobą jeszcze popracujesz w temacie diety i wyglądu,to da Ci to większą pewność siebie i będziesz dostrzegała i umiała wyeksponować swój seksapil. Noo.... będziesz miała co pokazać i będziesz świadoma tego, a to często o to właśnie chodzi, abyśmy my same dobrze poczuły się we własnym ciele. Życzę powodzenia i wytrwałości :-*

[SacralNirvana]

Weryfikuje

 

 

1. Moje ciało jak wygląda teraz obiektywnie - III Cesarzowa

No mam to i owo.

Fakt. Bylo to i owo za duzo.

 

2. Jak pragnę wyglądać/takiej figury chce - Krolowa Mieczy

No moze byc to, co teraz tylko jakby bardziej wytrenowane.

Zalezalo mi na tym, aby moje cialo bylo po prostu wytrenowane, czyli miesnie fajne.

 

3. Moja motywacja teraz - XV Diabel

No jest i nie ma. Niby jest... a zawsze cos przeszkadza, zeby sie wziac za siebie.

Byl totalny brak motywacji. Ot tyle.

 

4. Co robić by szybko zrzucić zbędne kilogramy - 9 Kielichow

I tu nie za bardzo wiem.

Hmm... wydaje mi sie, ze spokojnie do sprawy podejsc, nie tracic radosci.

Przestac sobie dogadzac. Wyjsc ze strefy komfortu, bo siedzialam tam zapakowana po uszy.

 

5. Jaka dieta jest dla mnie najlepsza - 8 Monet

Jaka dieta... w 8 Monetach moze byc?

Taka, ktora przewiduje moja aktywnosc... i nie pozwoli mi chodzic glodna.

Zmiana zwyczajow zywieniowych + trening.

 

6. Jaka aktywność jest dla mnie najlepsza - 10 Bulaw

Taka, gdzie potrzeba duzo wysilku. Jakis hardcorek.

Konkretny trening.

 

7. Jak będę wyglądała za miesiąc - X Kolo Fortuny + As Monet ---> XXI Swiat, HB XI Pasja i II Kaplanka

Cos zacznie byc widac... pozytywnie. Efekty beda juz widoczne.

Przytylam jeszcze, pozniej zlamalam sobie noge i jeszcze dodatkowo.

 

9. Jak będę wyglądała w czerwcu 2014 - XIII Smierc + Krolowa Bulaw ---> XV Diabel, HB XIII Smierc i IV Cesarz

No juz calkowita zmiana.

Ladnie powinno byc.

Dopiero w czerwcu wzielam sie za siebie i nie chwalac sie tu, zrzucilam to, co zalapalam przy zlamaniu nogi i zasiedzeniu + zeszly dodatkowe kilogramy. Odzywianie zmienione, od czerwca na raw, cwiczenia. Cudow nie ma, ale jest dobrze. Nawyk sie wyrobil i to taki 8 Monetowy, czyli z dnia na dzien i sila przyzwyczajenia juz.

 

 

 

Dziekuje pieknie wszystkim za pomoc w interpretacji

[x-latek]

Hehehe, a jesteś weganką, a tu takie przeboje miałaś. Niech ten wątek będzie żywym przykładem dla tych, którzy myślą/mają pojęcie takie, że jak ktoś jest wegetarianin/weganin to jest już skazany na wygląd chudzielca przez resztę życia.

[SacralNirvana]

Hehehe, a jesteś weganką, a tu takie przeboje miałaś. Niech ten wątek będzie żywym przykładem dla tych, którzy myślą/mają pojęcie takie, że jak ktoś jest wegetarianin/weganin to jest już skazany na wygląd chudzielca przez resztę życia.

 

Weganin moze zrec tez makaron np. bo to vegan. Chleb itd. Nie mialam jakiejs wielkiej nadwagi, ale puchata bylam. I tego i owego bylo za duzo, plus cos tam bylo juz na starcie po ciazy jeszcze nie zgubione.

 

Od czerwca wyeliminowalam m.in. gluten i przeszlam na Raw znowu (wczesniej byly proby itd.) Trening raczej dla przywrocenia formy sprzed ciaz. Co sie udalo w duzym stopniu (wyglad brzucha itd.) i dalej pracuje sie nad soba.

 

Raw to chudzielec i fakt, waga bez wysilku idzie na dol bardzo ladnie. Jak dojde do pewnego punktu, bo jeszcze pare kilo mam dla swojej satysfakcji zamiar zrzucic, to wtedy po prostu zejde byc moze z pelnego raw na w wiekszosci raw plus nieco gotowane.

 

Weganizm to rowniez maczne rzeczy i oczywiste jest, ze jak siedzialam 2 m-ce z noga w gipsie, a mialam zlamana niefajnie stope, to nawet mimo jakiegos ruchu, nie bylo go tyle, zeby zrownowazyc zazeranie z nudow (jestem istota ruchliwa bardzo, nie cierpie takiego stylu zycia, jaki wymusza choroba + oczywiscie troskliwe kolezanki itd. "bo Kasia nozke ma zlamana, to cos do zarcia przyniosa i efekty potem sa").