Gloster Posted October 7, 2014 Share Posted October 7, 2014 Witam. Delikatnie mówiąc, przez ostatnie czasy zaniedbałem się, a przez najbliższe tygodnie będę musiał pochłonąć mnóstwo wiedzy . Brakuje mi regularnego snu , koncentracji , pamięci lepszego samopoczucia itd . W związku z tym postanowiłem zakupić zioła. W czasie zamawiania wszystko wydawało mi się piękne i przeźroczyste xD ale jak dostałem przesyłkę to się okazało , że nie mam zielonego pojęcia co z czym łączyć , ile i kiedy tego stosować . Są to takie substancje : 1. Gotu kola (hydrocotyle asiatica) 2. Griffonia simplicifolia 30% ekstrakt 200mg (chyba jest to 5htp) 3. Żeń-Szeń Syberyjski (eleutheroccocus senticoocus) 4. Brahmi (bacopa monnieri ) 5. Mucuna 40% ekstrakt indie (mucuna pruriens ) 6. Kozieradka ziarno (trigonella foenum-graecum) 7. Catuaba (erythroxylum catuaba) 8. Ashwagandha (withania somnifera ) Pierwszy raz to wziąłem 5htp 1 kaps , a do tego herbatkę z łyżeczki ashwagandha , łyżeczki żeńszenia i łyżeczki gotu kola , zalamem to 500 ml wrzątku . Proszę o pomoc kogoś kto miał już styczność z tego typu ziołami Pozdrawiam. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bangi Posted November 18, 2014 Share Posted November 18, 2014 Spróbuj z nasionami chia. Naturalny produkt na koncentrację - zero chemii. 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Menekse Posted November 19, 2014 Share Posted November 19, 2014 A jak tam z magnezem i witaminami b u ciebie? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.