Skocz do zawartości

Odchudzanie czerwiec


Gość User_

Rekomendowane odpowiedzi

Gość User_

Chce troche doprowadzic cialo do lepszej formy i zrzucic kilka kilo. Czy uda mi sie schudnac w czerwcu?

 

5 denarów+Paz denarów+10 mieczy+3 mieczy

 

Mozliwe, ze tak. Troche ogranicze spozywanie niezdrowego jedzenia, ktore kusi. 10 mieczy to moze chudniecie, ale przyszlo mi do glowy, czy przypadkiem nie bedzie to efektem stresu.

Odnośnik do komentarza

Mnie 5 denarów kojarzy się z głodzenie i mało wartościowa dieta, dosłownie uboga. Paź denarów kojarzy się z podjadaniem. Powiedziałabym ze schudniesz gdyby na końcu rozkładu nie było karty rozczarowania 3 miecze. 

Ogólnie najpierw wyklucz wszelkie cukry i przetworzona żywność. Następnie wylicz mniej więcej ile kalori potrzebujesz przy Twoim trybie życia i od tej wartości na początek odejmi 150 kacl. Powodzenia 

Odnośnik do komentarza
Gość Nice

Po tym karta widzę schudnięcie:

W 5 monet rzeczywiście widać, ze będziesz nie dojadać, co też może wywołać pewne problemy ze zdrowiem, w Paziu widzę lekką nadwagę, która stracisz w 10 mieczy w dość bolesny sposób dla organizmu. 3 mieczy - wiesz, jakbyś po ciężkich namysleniach musiałaś mimo wszystko z tej diety zrezygnować, bo może wywołać problemu zdrowotne i stres. 

Może, jeśli będziesz ograniczała siebie w jedzeniu, warto będzie też pobrać jakieś suplementy (Paź)? 

Uważaj na siebie :)

Edytowane przez Nice
Odnośnik do komentarza

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...