Witamina B12 - fakty i mity

[Piko]

Witamina B12 - fakty i mity → Dr.Roman Pawlak

 

 

Edytowane 18 Czerwca 2020 przez Piko

[Piko]

kobalamina a komórki nerwowe, czy kobalamina a krwinki czerwone.→  Dr n. med Mirosław Mastej,

 

 

[Piko]

Polecam książkę która dała mi nowe spojrzenie na witaminę B12 :

"Witamina B12" Dr. Roman Pawlak

Co powinni wiedzieć wegetarianie, diabetycy, osoby starsze, chorzy na depresję, serce, nadciśnienie i inne powszechne schorzenia...

 

Witamina B12 ma dużo większe znaczenie dla naszego zdrowia, niż dotąd przypuszczano. Niestety, jej niedobór jest zjawiskiem powszechnym na całym świecie i może dotyczyć każdego z nas. Niniejsza publikacja wyjaśnia, kto i dlaczego może być narażony na niedobór witaminy B12, oraz opisuje zarówno częste, jak i rzadkie jego objawy, a także możliwości leczenia. Zawarta w niej wiedza, zdobyta przez autora dzięki jego pracy naukowej oraz praktyce medycznej, może okazać się zbawienna dla wielu osób.

Dr Roman Pawlak jest profesorem odżywiania na East Carolina University w Stanach Zjednoczonych. Jest autorem szeregu badań naukowych opublikowanych w amerykańskich i międzynarodowych czasopismach naukowych oraz współautorem książki „Matka wegetarianka i jej dziecko”. Spośród książek jego autorstwa dotychczas ukazały się w języku polskim tytuły: „W obronie wegetarianizmu”, „Zdrowe odżywianie bez tajemnic”, „Zatrzymaj młodość”, „Jestem mamą, jestem wegetarianką” oraz „Sposób na cukrzycę”.

 

Źródło: https://ksiegarnia.pwn.pl/Witamina-B12,683148339,p.html

[FreyaAngels]

Witamina bardzo potrzebna ludziom co nie jedzą mięsa.

Ogolnie witaminy z grupy B maja ogromny wplyw na neurologię różnorakie bóle, na nasze stany psychiczne.