Hotori Napisano 16 Października 2009 Udostępnij Napisano 16 Października 2009 Pomysł na obiad: szybko i bardzo prosto Smile sałatka: proporcje wg uznania makaron razowy(orkiszowy, pszenny itp) makaron z białej mąki (najlepiej rurki) prażone orzechy włoskie płatki migdałów warzywka wg uznania ja dodałam pomidory, paprykę, kukurydzę, rzodkiewkę, ogórki (dowolne kombinacje:) ) wymieszać wszystko, doprawić solą i pieprzem, polać oliwą z oliwek warzywka gotowane: tarta marchew tarte ziemniaki cukinia sól, pieprz, (można masalę dodać np garam) ziemniaki z marchwią podsmażyć a następnie poddusić lekko, po 10 min dodać cukinię i dusić do momentu gdy cukinia zmięknie.posypać świeżym koperkiem lub pietruszką ziemniaków i marchwi miałam trochę za dużo, więc zrobiłam z nich kotleciki, wystarczy dodac mąkę, przyprawy i wodę, nastepnie wymieszac, uformować kotleciki i usmażyć smacznego!! Ten pomysł z forum nama hatta:) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.