Gość Lianna Napisano 9 Czerwca 2021 Udostępnij Napisano 9 Czerwca 2021 Naga Mudra mudra mądrości Układamy prawą dłoń, na niej skośnie układamy lewą dłoń, następnie prawy kciuk na skos we wnętrzu lewej dłoni a na nim skośnie lewy kciuk. Dłonie w mudrze są skrzyżowane na wysokości piersi. Naga mudrę można stosować w celu rozwiązywania codziennych problemów. Przychodzą wówczas odpowiedzi dotyczące decyzji, które musimy podjąć, sensu nadarzającej się okazji, przyszłości itd. Jeśli musimy coś wiedzieć, wtedy dowiemy się o tym w odpowiednim czasie. Jest to mudra głębszego wejrzenia. Opracowanie na podstawie: Mudra joga – Maria Kohne, Mudry – Joga dłoni dla ciała, umysłu i ducha – Gertrud Hirschi. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Psotnik Napisano 13 Czerwca 2021 Udostępnij Napisano 13 Czerwca 2021 @Lianna fajna mudra, ale mam pytanie, bo tak: W dniu 9.06.2021 o 14:36, Lianna napisał: Dłonie w mudrze są skrzyżowane na wysokości piersi a na załączonym obrazku widać, że ułożone są na wysokości splotu, więc czy jest to demo układu dłoni i potem ten układ "podnosimy" i trzymamy na wysokości piersi czy zostawiamy tak jak jest na focie? Zamierzam ją wypróbować, bo chociaż nie jest to jedyna mudra ułatwiająca odnalezienie właściwej odpowiedzi, to jest bajecznie łatwa i do zapamiętania dla mnie , nie plączą mi się paluszki a akurat by się mi przydała, bo mam parę decyzji przed sobą. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Gość Lianna Napisano 13 Czerwca 2021 Udostępnij Napisano 13 Czerwca 2021 5 minut temu, Psotnik napisał: a na załączonym obrazku widać, że ułożone są na wysokości splotu, więc czy jest to demo układu dłoni i potem ten układ "podnosimy" i trzymamy na wysokości piersi czy zostawiamy tak jak jest na focie? Z tego co wyczytałam w innych źródłach- dłonie mają być na wysokości piersi Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.