Jump to content

Czy też tak macie podczas próby osiągnięcia oobe?


Sadek0
 Share

Recommended Posts

Witam długi czas praktykuje medytacje i próbę wyjścia z ciala mam problem gdy już jestem w stanie wyciszenia całego ciała dokucza mi swędzenie , drapaniae, suchość w gardle (ogromną chęć kasłania) staje się to takim problemem że nie mogę przejść dalej a czuje ze jestem już o krok . Czy też tak macie ? Jak uporać się z tym problemem ?

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Miałem tak, gdy się uczyłem medytacji. Nic z tym nie zrobisz, samo minie. 

Pamiętaj, abyś napił się szklankę wody przed medytacją. Po prostu jeszcze nie potrafisz wejść w stan relaksacji i się ,,wyłączyć" dlatego zwracasz uwagę na różne błahostki. Z czasem przestaniesz zwracać na to uwagę. Ewentualnie spróbuj innej pozycji. 

 

Edited by nastek96
  • Like 1
  • Lux 1
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...