Kuchnia Pięciu Przemian - kto stosuje?

[Gość Jaga_Wiedzma]

Mam pytanie, czy ktoś z Was stosuje dietę, czy też odżywianie się według zasady pięciu pzremian? Jeśli tak napiszcie coś wiecej o tej kuchni. I o podstawowych zasadach jak łączyć czy nie łączyć produkty.

[Gość Jaga_Wiedzma]

Ja też pijam kawę według przepisu kuchni pięciu przemian. Ale cekawa jestem jak wygląda gotowanie innych potraw. Jakie są zasady i czy wszystko mozna w ten spossób gotować. To znaczy, czy jeśli wiem, jakie produkty do jakiej grupy należą, jak je kolejno stosować. I ogólnie coś bliżej o tej kuchni.

[Gość Nessy]

Ja w ogóle pierwszy raz słysze o tym, ale mnie zainteresowało, wiec też czekam jak ktoś coś wie wiecej

[Gość Jaga_Wiedzma]

Ja już kiedyś slyszałam ale ciekawi mnie też jak to wyglada w praktyce i jakie są zasady. Kawa jet w smaku naprawdę dobra i mam wrażenie, że nieco inna niż ta tradycyjnie parzona.

[koliber*]

Generalnie chodzi o to że niektóre produkty działają rozgrzewająco inne ochładzajaco a jeszcze inna ich część jt neutralna. Zawarta jt też w tym zasadza ing, jang i jak dobrze pamiętacz czi. Grunt to znależć rónowagę w tym wsz. . Niestety nie mam teraz przy sobie książki, ale może jak pojadę do domku, to przywiąze i coś wam wrzucę.. jeśli chcecie

[Gość Jaga_Wiedzma]

Fajnie. Napisz np czy te produkty mają być dodawane do potrawy według ściśle określonej kolejhności czy też mozna je jakoś modyfikować i od czego to zależy. Mam już tabelę produktów według pięciu przemian

Kuchnia wg. piciu przemian

ale nie wiem jak je łączyć

[Gość Boma]

Vivien, na trzeciej kartce zaznaczone na zolto na dole kartki pisze tak; "Najwazniejsze, zeby w kazdym daniu zalazlo sie wszystkie 5 smakow. Koniecznie w podanej kolejnosci." To chyba maja byc w kolejnosci.

[Gość Jaga_Wiedzma]

Tak wiem, ze mają być w kolejności. Chodziło mi raczej o to, czy jeśli wiem z jakich skłądników skłąda się np zupa i chce ją zrobić sama to mogę zacząć od dowolnego żywiołu i dodawać potem po kolei według kolejności jak one występują czy raczej szukać już gotowych przepisów?

[Gość anatemka]

Sama możesz, to na pewno, nie wiem tylko, czy trzeba zacząć od zywiołu konkretnego...

W przerwie Rodina zobaczę, bo mam cos na ten temat w domu, może tam znajdę.

A na kurs sie nie chcesz zapisać? Sa organizowane wyjazdowe.

[Gość Jaga_Wiedzma]

Na kursy na razie nie mam ani czasu ani pieniedzy niestety. Wyjeżdżam za granicę ale moze na wiosnę o tym pomyślę, chciałam jednak zacząć od czegoś i będę wdzięczna za wszelkie rady.

[Gość anatemka]

tu mozesz zadać pytanie Ewie dobek, zajmujacej się Pięcioma Przemianami:

Moja droga do Kuchni według Pięciu Przemian. Ewa Dobek. Joga. Ogólnopolski portal o jodze.

 

książka:

http://alejka.pl/kuchnia-kreatywna-czyli-gotowanie-wg-pieciu-przemian.html

 

mam fajny artykuł w dodatku do Wróżki joga 2/2009, ale skaner mi nie działa i tabela tam jest, taka do powieszenia na lodówkę... /ten artykuł podany w poście wyżej też jest z joga, ale chyba 3/2009/

 

ale, patrzac na przepisy, to mozna zacząć od dowolnego składnika i leciec w kółko

 

Ilość składników dodawanych też zalezy tylko od Ciebie, tzn że nie trzeba: pół kg papryki i pół kg soli, tylko wg uznania

 

Kurcze, w tej gazecie jest też wizualizacja energetyzujaca narzady zgodnie z cyklem Pięciu Przemian.

Edytowane 15 Sierpnia 2009 przez anatemka

[Gość Jaga_Wiedzma]

Wróżkę u mamy na pewno znajdę bo mamy wszystkie. Dzięki serdeczne

[koliber*]

Witam, jem tak od lat i chetnie pomoge, jesli ktos ma pytania

To jakies proste przepisy np.rozgrzewajace? Ja mam czesto problem z zimnymi stopami :] hi hi

[kikuchi]

ok, najlepiej byloby znalezc przyczyne tych zimnych stop

1.Wzmacniajaca zupa z platkow owsianych:

skladniki:

maslo lub olej sezamowy (Z) - cebulka dymka (M) - platki owsiane (M) - sol (W) - cytryna (D) - slodka papryka (O) - marchew (Z) - kapusta chinska (Z) - pieprz (M) - sos sojowy (W)

Na goracej patelni - rozgrzac maslo lub olej sez - dodac drobno pocieta dymke i chwile smazyc dodac platki owsiane - sol - odrobine soku z cytryny - slodka papryke oraz wrzaca wode - potem marchew - pieprz-

gotowac ok 30 min

doprawic sosem sojowym - sokiem z cytryny - slodka papryka - posypac kapusta chinska pocieta w drobne wstazki i potem jesli masz ochote pieprzem - odstawic na chwile, zeby aromaty sie wymieszaly i jesc

 

Rozgrzewajace wlasciwosci ma kasza gryczana oraz rosoly sa genialne (wg 5 przemian) ale nie wiem czy jesz mieso

poza tym zawsze powinnas jesc cieple sniadanie

jeszcze jeden przepis bardzo rozgrzewajacy i odzywczy , dobry na sniadanie:

skladniki:

suszone sliwki bez pestek (Z) - sok z czerwonych winogron (Z) - kasza jaglana (Z) - cynamon (Z) - godziki (M) - kolendra (M) - imbir (M) - sol (W) - cytryna (D) - czerwone wino (O)

wieczorem:

sliwki namoczyc na noc w soku z winogron

rano: w rozgrzanym garnku - prazyc sucha kasze jaglana ciagle mieszajac - zalac goraca woda i gotowac do miekkosci

nastepnie: w rozgrzanym garnku podgrzac sliwki w soku z winogon i dodajac szczypte cynamonu - 2 gozdziki, kolendre i imbir - szczypte soli - sok z cytryny orsz utarta skorke cytrynowa - nieco czerwonego wina - gotowacprzez kilka minut - dodac kasze jaglana i podgrzac

Edytowane 24 Września 2010 przez kikuchi

[kikuchi]

Tak wiem, ze mają być w kolejności. Chodziło mi raczej o to, czy jeśli wiem z jakich skłądników skłąda się np zupa i chce ją zrobić sama to mogę zacząć od dowolnego żywiołu i dodawać potem po kolei według kolejności jak one występują czy raczej szukać już gotowych przepisów?

zaczac mozesz od jakiego chcesz - ale wazne jest to jakim zywiolem sie jakby przygotowywanie potrawy konczy - poniewaz bedzie wtedy ona dodatkowo wzmacniala ten a nie inny organ

ojej znow odpowiedzialam na jakis strasznie stary post

[Beata111]

"Filozofia zdrowia", "Filozofia zycia" autor Anna Ciesielska.

 

 

Kuchnie pieciu przemian prowadze od pieciu albo i wiecej lat. Na poczatku jest troche zachodu z zapamietaniem co z czym i w jakiej kolejnosci. Potem - nawyk wchodzi w krew...